Các bước thiết kế phòng yoga ở nhà

Giữa những bộn bề của cuộc sống, sở hữu một phòng tập yoga ngay tại nhà là sự lựa chọn của nhiều người. Hiểu được nhu cầu mong muốn sở hữu không gian tập luyện thư thái và hiệu quả,dưới đây là 6 nguyên tắc “vàng” trong thiết kế phòng yoga ở nhà. 

Không gian thoáng và nhiều ánh sáng

Ưu thế khi thiết kế phòng yoga ở nhà là không mất quá nhiều diện tích. Tuy nhiên, vị trí tập vẫn cần phải thoáng, và có nhiều không khí. Đồ đạc trong phòng cũng nên được sắp xếp gọn gàng, ngăn nắp, để đem lại cảm giác sạch sẽ. Không những vậy, ánh sáng cũng rất quan trọng trong cách thiết kế phòng tập yoga tại nhà. Nên chọn các loại đèn có thể điều chỉnh độ sáng tối tùy thuộc vào sở thích của bạn. Tránh sử dụng đèn huỳnh quang hoặc ánh sáng trắng vì ngồi lâu sẽ khiến bạn bị mỏi mắt và căng thẳng. Tận dụng ánh sáng từ tự nhiên qua cửa sổ hay ban công đều được khuyến khích. 

Không gian thiên nhiên

Một trong những nguyên tắc hàng đầu khi thiết kế phòng tập yoga ở nhà là chú trọng vào không gian thiên nhiên tươi mới. Với sự xuất hiện của cây xanh, người tập sẽ cảm thấy mát mắt, thư thái, từ đó đem lại hiệu quả tốt trong quá trình luyện tập. Hãy lựa chọn những góc phòng hoặc vị trí có thể hướng mình ra với thiên nhiên (cửa sổ, ban công có cây xanh),… và thiết kế phòng yoga ở nhà với thật nhiều cây xanh.

Màu sơn thiết kế phòng yoga ở nhà

Sau khi có được vị trí phù hợp, bạn cần lựa chọn màu sơn tường có độ sáng vừa phải, đem lại cảm giác ấm cúng và dễ chịu. Màu sơn thiết kế phòng yoga ở nhà được gợi ý là:

• Trung tính: Màu nâu đậm, nâu nhạt, be, vỏ trứng, xám, ghi, vàng nhạt
• Tông nóng: Màu phớt hồng, cà tím, cam mộc mạc
• Tông lạnh: Màu xanh lá cây, màu xanh hải quân

Loại bỏ mọi sự phiền nhiễu

Một nguyên tắc quan trọng khi thiết kế phòng yoga ở nhà là loại bỏ mọi sự phiền nhiễu. Tập yoga chỉ đem lại hiệu quả khi bạn thực sự tập trung và thả lỏng. Mọi tiếng ồn từ tivi, và các thiết bị điện tử khác sẽ khiến bạn không thể tập trung tuyệt đối. Sự phiền nhiễu cũng có thể đến từ sự bừa bộn cả đồ đạc. Vì vậy cách thiết kế phòng tập yoga tại nhà đúng chuẩn là phải tạo nên cảm giác thư thái, hãy loại bỏ những vật dụng không cần thiết. 

Nội thất phòng gỗ và tối giản

Chính bởi tinh thần hướng đến không gian thiên nhiên, hãy tận dụng nội thất phòng làm từ gỗ. Ví dụ như tủ gỗ, kệ gỗ, hay đồ trang trí bằng gỗ. 

Hơn nữa, trong tất cả loại sàn thì sàn gỗ là lựa chọn hàng đầu cho người tập yoga, với các ưu điểm: điều hòa không khí, đông ấm hạ mát, đem lại hiệu ứng thị giác tốt. Ngoài ra, khi sử dụng thảm tập trên sàn gỗ, bạn cũng sẽ yên tâm hơn về bề mặt phẳng và độ chống trơn trượt. 

Để quan sát các động tác kỹ thuật khi tập, bạn cũng nên lắp đặt gương vừa giúp người tập thực hiện đúng động tác, vừa tạo nên hiệu ứng thẩm mỹ về không gian sáng và rộng mở. Nếu muốn, bạn cũng có thể sắp xếp thêm vài chiếc gối để sử dụng và trang trí. 

Sử dụng nến thơm và tinh dầu

Bổ sung nến thơm và tinh dầu trong các buổi tập yoga sẽ tăng hiệu quả đối với tinh thần và sức khỏe người tập đáng kể. Bạn nên lựa chọn những mùi hương nhẹ nhàng, thư giãn. Các mùi hương kết hợp giữa hoa và gỗ chắc chắn sẽ vô cùng thích hợp.

Với những gợi ý cách thiết kế phòng yoga ở nhà trên, hy vọng đã giúp ích cho bạn đọc. Hãy liên hệ với PT Fitness để được tư vấn những kinh nghiệm trong xây dựng, những chiến lược kinh doanh phát triển phòng tập gym. yoga và sở hữu những trang thiết bị phòng tập chất lượng, giá cả hợp lý.